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腋臭(わきが)の人が社会生活で不利にならないための13の対策

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腋臭(わきが)

皮膚のアポクリン腺、エクリン腺から分泌される汗は誰でもかきます。
しかし、何故か腋臭(わきが)の人は、日常生活に著しく支障をきたし体臭そのものとして、社会生活に不利に働くのは平等ではありません。
そこで、今回は、1.何故ワキガになってしまうのか? 2、ワキガのなったらどうしたらよいのか? 特に13の対策について詳しく書いています。

1.何故ワキガになってしまうのか?

最近の研究では、生まれて半年までに育った環境で、汗腺の発達が最大で数百倍違うとのことです。
つまり、高温多湿な土地で育つと、多くの汗腺が育つんですね。これは、まあ理解できます。体温調節をするのが汗の大切な役目ですから。
でも、その汗がワキガとなって、大変くさいのはアポクリン汗腺からの分泌が著しいことに関係あるようです。
臭うということは、汗に雑菌が繁殖している証拠なので、菌のエサが必要です。
このアポクリン汗腺からは、脂質や脂肪酸、たんぱく質、糖質、ステロイド等さまざまなエサとなる成分が分泌されるからです。
人類が生まれて長いので、急にワキガになることも少なそうです。あなたの2親等以内にワキガの方はいませんか?
もし、いるならば、残念ながら、あなたもわきがになる可能性が高いです。

2、ワキガになったらどうしたらよいのか?

でも、ワキガのなったからと言って悲観ばかりすることはありませんよ。
精神的な問題もワキガの原因ですので、ここはリラックスして開き直りましょう。

ワキガになったらどうしたらよいのか?

①腋の下を清潔に保つ

エクリン腺から分泌される汗が肌表面の常在性細菌の増殖とともにひどい悪臭が発生します。
そこで、なによりも腋の下を清潔に保つことが大切です。

①-1.清潔な下着にこまめに取り替える
①-2.剃毛処理やレーザー脱毛を行う

腋毛があると汗が付着して細菌が繁殖しやすくなるので、腋の下の毛を切ったり脱毛すると、汗や細菌、臭いの原因物質の皮膚への付着を押さえることができ、腋臭を減らす効果があります。

①-3.発汗後はシャワーや入浴で汗をよく洗い流す

ワキガのひどい人は、アポクリン汗腺からの分泌が著しいので、洗い流すのが一番です。
ただし、アルコールでの消毒は、常在性細菌を減らすことはできますが、脇の下というデリケートな部分で頻回に使用することで、赤くなってかぶれたりするのであまりおすすめできません

 

②服で一工夫する

服で一工夫

②-1.機能性ポリエステルの消臭シャツ

インナーにメリヤス、綿100%は、汗の速乾性が無いので常在性微生物が増殖して悪臭を放つので最悪です。ナイロン系の汗を吸収しないタイプも同様です。
一方、機能性ポリエステルのインナーは、速乾性があるので常在性微生物が増殖する前に水分が蒸発するので臭いはほとんどなくなります。
それに、重ね着をすればワキの下の汗はほとんど目立たず、着衣の黄ばむ原因であるアポクリン腺の分泌物のリポフスチンという色素も抑えられるので、黄ばみも目立たなくなります。
間違っても脇にファブリーズはやめましょう。臭いと混ざってかなりキツい香りを発します。

②-2.皮膚圧反射で発汗を止める

汗止め帯(あせとめたい)と言う商品にもなってますが、京都の舞子さんが使っている方法で、胸の上あたりをひも状のものでしばったり、締めたりすることで、そこより上のワキの発汗をある程度緩和できます。

③制汗剤を利用する方法

多汗症でなくても、ワキガで市販されている制汗剤を利用するのも一時的には有効です。

 

③-1、塩化アルミニウム液の外用治療

1日1回、風呂上りか就寝前に、脇に塗布し、そのままでは肌が荒れるので翌朝水洗いします。
液を脇に塗ることで汗腺を萎縮させ、脇汗を止めます。汗が出ないので臭いも消える仕組みです。
塩化アルミニウム液は、病院(皮膚科)で処方しもらえます。800円位。
もちろん、薬局でも購入可能で、店内に配置している事は少ないので、薬剤師に聴いて保管庫から出してきてもらいましょう。
値段は1000円位だったはずです。1本で1~2ヶ月位使えます。傷のあるところには使用しない方がいいです。
同様に、塩化ベンザルコニウム液も使用できます。

 

③-2、ミョウバン水

古くから天然のデオドラント剤として汗の臭い消しに有効ですが、汗の量は塩化アルミニウムのようには抑えることはできません。
ミョウバン自体は、食品添加物として漬物やベーキングパウダーに使用されていますし、スーパーや薬局でも300円くらいで安価に売られていて、入手しやすいのが利点です。

効果

消臭効果は、酸性のミョウバンがアルカリ性の汗(この場合はアンモニア)と化学反応することで臭いを中和し消臭します。
汗で流れてしまわない限り、はほぼ1日は持ちます。
殺菌作用としては、酸性のミョウバンが、細菌の増殖を抑制し臭いを抑えることができます。

作り方

・焼きミョウバン50g(生ミョウバンならば75g)と1.5リットルの水をペットボトルに入れて、ミョウバンが溶けるまで振ります。
ミョウバンはスグには水に溶けません。そのまま直射日光の当たらない涼しい場所で溶けるまで放置します。
・このままでも使うこともできますが、コップ1杯(200cc程度)の水道水に対しできたョウバン水キャップ1杯を混ぜ薄めて、スプレーボトルに入れて、ワキにスプレーもしくはお風呂あがりに直接脇に塗ります。

 

④手術

まず、手術しかないとは考えないでください。それでも、もし最終手段として手術を考えているのであれば、術式と保険適応の有無、費用などを遠慮せず病院でしっかり聞くことが大切です。

④-1.ボトックス(A型ボツリヌス毒素)の注射

A型ボツリヌス毒素を腋の下の皮膚に注射することで、脇の下の発汗を行う神経の伝達物質をブロックし汗の分泌をほぼ完全に抑えます。
効果は高いのですが、持続期間は半年位で、たびたび病院での治療が必要です。

副作用

副作用はほとんど認められません。但し、繰り返すと抗体が出来て、効きにくくなるのはどの薬でもある反応程度です.

費用

医師の問診・試臭をへて、腋窩多汗症と認められれば、脇汗保険治療で保険適応できますが、そうでない場合は自費診療となります。
どのくらいの量を打つかにより値段が変わりますが、保険適応ならば、検査や処置を含め5万円前後で、両脇一度の手術ならば入院費がプラスされます。
自費診療ならば、各医療施設で違いがあり施設によっては高額になります。
皮膚科では100単位ですが、美容ではもっと少ない量(だいたい半分くらい)を打つことがあるので、事前に確認しておいた方がいいです。

④-2.剪除法(せんじょほう)(皮弁法)

腋の皮膚に4cmほどの切開を2~3本入れ、広範囲に皮膚を指で反転させ、直接毛根を目で確認しながらアポクリン腺を切除する手術です。

効果

臭いを抑える効果が確実です。

副作用

・長い傷跡が残りますが、わきはあまり露出する場所ではないので目立つことはありません。ただ、半年は脇の下は黒ずみますし、腋毛は殆どなくなります。
・手術は麻酔で痛くありませんが、麻酔注射そのものがめちゃくちゃ痛いですし、麻酔が切れると激痛が押し寄せます。
・日帰り入院も可能ですが、手術後動いて傷口が開いたり、腕を動かして薄くした皮膚の血行が阻害され、広範囲な皮膚壊死が起きる可能性があるため、固定器具を装着し安静にしなければならない場合が多く、その場合は1週間程度の入院となります。

費用

形成外科では保険適応ですが20万円ほどで、高額医療の対象となります。保険のきかない美容整形では30万以上はかかると思ってください。

④-3.レーザー照射

美容外科でアポクリン汗腺を焼きます。当然、保険適用はありません。

④-4.皮下組織削除法

一部の施設で行われている皮下組織削除術(イナバ式)も効果が高いですが、保険適応はありません。

④-5.脂肪吸引法

腋の下を約1cmほど切開し、本来脂肪組織を除去する吸引装置で、アポクリン腺を除去する治療方法です。傷跡が目立たないため入院も不要です。

効果

吸引だけではアポクリン腺を確実に除去できないため、臭いを抑える効果が不十分。

費用

保険適応がない。

④-6.超音波吸引

アポクリン腺を除去するために、超音波で組織を破壊できる装置を使用します。

効果

脂肪吸引よりアポクリン腺を除去できるので、臭いを抑える効果あります。

費用

保険適応がない。高額費用となります。
その他、保険適応ができる切除法もありますが、腋臭が強いからといって、いきなり手術はせず、体への負担がなるべく少ない方法からトライして、自分にあった方法を見つけてください。
腋臭があっても、社会生活で不利になんかならず平等であってほしいと思います。
頑張ってくださいね。


 

デリケートゾーン専用石鹸3選|臭い・痒み・黒ずみとサヨナラ

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